当你开始从内心深处真正地发出感恩的时候，你的“意识频率”已经远远高出了大多数人的。感恩不是单纯的因为受益而感谢，感恩是接纳你遇到的一切人与事，“好的”与“坏的”。他们恰到好处的出现在你的生命里，给你提醒与指引。
当你在抱怨为什么类似的倒霉事总是发生在你身上的时候，比如总是遇到渣男，孩子总是不听话，夫妻间总是看不顺眼，工作上总是不顺心，等等，一般人都会觉得生活的不公平，周围充满了敌意。你开始把希望寄托于未来，或者对生活完全失望，开始抑郁。
发生的每一件事，不论大小，都是不断的在检验我们，看看我们是不是已经放下或者看透一些执着或信念。如果你还没有做到，你会一再的遇到同样的情境。一旦你做到了，你会发现这类事似乎不再发生在你身上了，其实不是这类事情不发生了，而是你已经站在了不同的层次去看待那件事，事情就是事情本身，但已经不再与你共鸣。
感恩往往发生在当你回头去看的时候，突然间你意识到，原来生活一直在不厌其烦的教导我们。就好像你的鞋子里有一个小小的碎石，如果你不把它拿出来，你的每一步都会不舒服，反而去责怪鞋或者路。一旦你去除了碎石（执着或信念），鞋还是那双鞋，路还是那条路，但你却走的舒舒服服。当你在自己内心上开始下功夫的时候，你的修行之路才真正开始。从这时开始，感恩会时时刻刻“出现”在你生命里，因为你能与之同步了。
这和基督教在饭前说的祷告词，或者平时的祈祷是一样的。感恩主给我们食物，感恩上苍赐予的一切，等等。当拥有了这样的心态，就有了一个较高的意识频率，吸引力法则就是这样运作的。
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云游 2020年9月4日
非常赞同以上观点，您每次温软的文字总能击中内心的想表达的点，爱与感恩是宇宙最高频率的能量振动。
万事万物是有振动频率的，思想意识也一样，同频吸引共振，反之震开，这就是我理解吸引力法则运行基本原理。🤗
谢谢你😄
感謝分享
我以前都用阿彌陀佛來表達感恩，現在則改用零極限的，
對不起請原諒謝謝你我愛你，來當作感恩的工具，當然每個人的信仰與信念不同，只在心理默念即可。
是的，只要有这个心念，形式不重要，可以选择你喜欢的。